性生活过早会导致盆腔炎? 温州女人怎么预防盆腔炎

来源:温州五马医院

时间:2020-05-29

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在我们的性生活中,永远都不会缺少性病和妇科病,这不仅是对自己的不负责,也是个个人的卫生习惯问题。盆腔炎症是一种难以治愈的疾病,但是在治疗的过程中应该积极的面对。那么是什么引起了盆腔炎症呢?

导致盆腔炎的性因素

性生活不洁:在日常生活中不注意个人卫生,再加上不当的性交行为和活动,外源性病菌很容易侵入;

性生活过于频繁:处于育龄期的女性,性欲比较旺盛,性生活过于频繁,破坏阴道内菌群的平衡;

性生活过早:现在的女性十四、五岁就有了性生活,缺乏性保健知识,对病菌的抵抗力相对比较差;

性伴侣过多:在某个时间段内,与二个以上的人发生性交,增加病菌入侵的机会,而且病会交叉感染。

女人怎么预防盆腔炎

杜绝不洁夫妻生活。预防盆腔炎最重要的就是要注意月经期的卫生,还有夫妻生活的卫生。在月经期的时候一定要禁止同房,在允许夫妻生活的时候一定要使用避孕套避孕。因为避孕套不仅能达到很好的避孕效果,还可以避免一些病菌的传播。而且盆腔炎的发生率也显着低于不使用避孕套的同龄女人。

定期检查、适当运动。每月对乳房做一次自检,定期到专业机构作乳腺检查,每次洗澡作适当的乳房按摩,能够建少乳房表皮赃物淤积;每天五分钟的扩胸运动可以活动胸肌,令乳房的韧带更强健。

防止营养过剩、少吃肥肉及奶酪一类的高脂肪食物。这类食物摄取过多不仅会造成乳腺异常增生,而且也会影响女性内分泌功能。

少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

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